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Tè de Jengibre para la tos

El jengibre es una hierba que es conocida por su sabor picante característica y sus numerosos usos medicinales de renombre. Se ha utilizado en la medicina tradicional para el tratamiento de dolores de estómago y una variedad de otras condiciones durante miles de años.

Existe cierta evidencia de que tomar jengibre para la inflamación ayuda a algunos pacientes que sufren de osteoartritis o artritis reumatoide, aunque a partir de 2011 se mantuvo esta evidencia concluyente. Los fitonutrientes llamados gingeroles se cree que son los agentes anti-inflamatorios en jengibre. Los pacientes que consideran tomar jengibre para la inflamación deben hablar sobre los posibles beneficios y riesgos con un médico.

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Algunos, pero no todos, los estudios han encontrado que los suplementos de jengibre puede reducir el dolor y la inflamación. La mayoría de los estudios se concentraron en la inflamación de las rodillas debido a la osteoartritis, y algunos encontraron una diferencia medible en la inflamación en pacientes que toman jengibre en comparación con los que recibieron un placebo.

Entre los estudios que encontraron propiedades antiinflamatorias significativas, la eficacia es comparable a la de un exceso de medicamentos de venta libre, como el ibuprofeno. A diferencia de ibuprofeno, que funciona en cuestión de horas, el jengibre en general, se debe tomar durante varias semanas antes de que se noten los efectos.

Tè de Jengibre para la tos

El Tè de jengibre ha demostrado ser útil para aliviar múltiples síntomas y dolencias.

Entre sus beneficios están : 
  • aliviar los músculos de la garganta,
  • para aliviar el malestar estomacal
  • aliviar tos
  • mejorar contra los resfriados
  • reducir la fiebre leve
  • combatir dolores musculares
  • aliviar el malestar menstrual

¿Cómo preparar Té de Jengibre?

Té de jengibre - ¿Cómo preparar té de jengibre? | ActitudFEM

Instrucción : Como preparar Tè de jengibre para la tos?

1. Ponga a hervir una o dos tazas de agua

2. Pele y corte unos trozos de jengibre

3. Coloque en el agua y ponga a hervir

4. Cuando este hirviendo añada azúcar moreno y deje hervir por 5 minutos mas

5. Retire del fuego y cuando no esté demasiado caliente beba unos tragos

El jengibre es fuerte, picante con un sabor como a menta. En los niños usted puede combinarlo con naranja, manzana o canela para contrarrestar su fuerte sabor y sea mas fácil tomarlo. El jengibre es maravilloso para aliviar esos dolores de garganta y dolores musculares. 

Como funciona el Tè de jengibre para la tos?

El aroma y el vapor caliente que sale de la taza de té puede incluso limpiar su pasaje nasal. A medida que pasa por la garganta usted sentirà un masaje cálido y una sensación  picante que tocará sus paredes para eliminar todo lo que esté obstruyendolas.
Cuando el Tè de jengibre para la tos llegue a su estómago usted sentirà un calor que recorrerá  todo su cuerpo para aliviar, calmar y relajar la tos, dolores, y escalofríos.  Por si fuera poco el jengibre mejora el sonido de la voz para el canto, asì que también podrá cantar sin preocupaciones sus canciones favoritas de Celine Dion o su artista del momento.

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